El verano ha llegado y con él las altas temperaturas y las vacaciones, la CFE te da tips para ahorrar en tu consumo de electricidad
Durante la temporada de verano, el consumo de electricidad en México se incrementa notablemente, especialmente entre las 18:30 y la 1:00 de la madrugada. En estos horarios, millones de hogares recurren al uso constante de aire acondicionado, ventiladores, iluminación y otros electrodomésticos para enfrentar las altas temperaturas, lo que genera una fuerte demanda en el sistema eléctrico nacional.
Ante esta situación, la Secretaría de Energía (Sener), la Comisión Federal de Electricidad (CFE) y la Comisión Nacional para el Uso Eficiente de la Energía (Conuee) lanzaron la campaña nacional “Apaga, desconecta y cuida el planeta”. El objetivo es promover un consumo responsable y eficiente de energía eléctrica para evitar sobrecargas, reducir costos en los hogares y disminuir la contaminación ambiental generada por el uso excesivo.
Consejos prácticos para ahorrar energía y cuidar tu bolsillo
El primer consejo clave es el buen uso del aire acondicionado. La CFE recomienda mantener la temperatura del aparato en no menos de 23 grados centígrados y asegurarse de cerrar puertas y ventanas para evitar la entrada de calor. Asimismo, si no te encuentras en una habitación, es mejor apagar tanto el ventilador como el aire acondicionado para optimizar el consumo.
Otro punto importante es evitar el uso de electrodomésticos durante las horas pico. Planchar, lavar ropa o utilizar el horno eléctrico durante la noche o temprano por la mañana puede ayudar a distribuir mejor la demanda eléctrica y, por tanto, a reducir el monto a pagar en el recibo de luz.

Carga vehículos eléctricos en horarios de baja demanda
Si cuentas con vehículos eléctricos, bicicletas o scooters, el momento ideal para cargarlos es durante la madrugada o al amanecer. En estas horas el consumo eléctrico es más bajo, lo que no solo ayuda a estabilizar el sistema sino que también reduce el costo de energía al aprovechar tarifas más económicas en algunos casos.
Mejora el aislamiento y desconecta aparatos que no uses
Otra recomendación para ahorrar energía es mejorar el aislamiento térmico en casa. Usar pinturas térmicas de colores claros, colocar toldos, cortinas o plantas que proporcionen sombra, así como revisar que techos y paredes no permitan la entrada excesiva de calor, contribuye a mantener una temperatura más fresca sin depender tanto del aire acondicionado.
Finalmente, desconectar aparatos que no se están utilizando es fundamental. Aunque estén apagados, muchos equipos electrónicos continúan consumiendo energía en modo “stand by”. Desconectar computadoras, televisores, cargadores y microondas, por ejemplo, reduce el consumo invisible y se refleja en un menor costo en el recibo.
Impacto positivo del consumo responsable de energía
Implementar estas cinco recomendaciones fomenta un uso eficiente y consciente de la electricidad, ayudando a mantener estable el sistema eléctrico nacional. Además, al reducir la demanda en horarios críticos, se previenen apagones y sobrecargas, mientras que el gasto en el hogar disminuye considerablemente.
Con campañas como “Apaga, desconecta y cuida el planeta”, las autoridades invitan a la ciudadanía a sumarse a este esfuerzo colectivo para proteger el medio ambiente y lograr un ahorro real en el recibo de luz. Aplicar estos consejos es sencillo y beneficioso para el bolsillo y el planeta.